Vær aktiv hele året rundt
Vi må ikke glemme, at vi har fået vores krop til at bevæge den, ja faktisk bliver vi på den lange bane syge og kommer til at skrante, hvis vi ikke bruger os selv fysisk, det viser al forskning tydeligt. Det er selvfølgelig mest lækkert, at bevæge sig udenfor i sommerhalvåret, hvor det er varmt Read
Læs mere →